Nós costumamos nos preocupar muito com cosméticos e esquecemos que a principal causa de nossos maiores problemas está na (má) alimentação.

Nosso organismo responde a tudo que nós comemos, e os efeitos na pele são sempre os mais visíveis. Pele oleosa e com acne são sinais claros de que nossa alimentação não está ok! Mas da mesma forma que ela responde aos alimentos ditos prejudiciais, há aqueles que trazem muitos benefícios!

Quando for comer algum alimento, observe o quão apimentado ele é. Pimenta demais piora a acne! Prefira ervas e condimentos com pouco açúcar. Como todos já sabemos, os benefícios da água são inúmeros, e ela também ajuda no caso da oleosidade da pele: aingestão de muito líquido mantém o corpo (e a pele!) hidratado e ajuda a eliminar toxinas. Se quer variar um pouco, você pode dar sabor à água com rodelas de limão ou laranja! Escolha bem osvegetais que vai comer, a começar pelos que contém alto teor de água na sua composição, como o pepino (cujos benefícios a gente já comentou aqui, lembram?), e os que contém vitamina A (como cenoura e batata-doce), que ajuda na desintoxicação do corpo. Para manter o organismo funcionando bem, os iogurtes contém componentes que combatem algumas bactérias e ajudam o funcionamento do intestino, por exemplo. E se você não abre mão da sobremesa, o chocolate também está na lista! Mas tem que ser ochocolate negro, pois ele tem menos açúcar e gorduras saturadas que o chocolate ao leite e seus antioxidantes combatem os radicais livres.

Vocês ingerem esses alimentos? Quais são as receitas de vocês?

Como nós, mulheres, volta e meia estamos querendo mudar o visual, o cabelo é o primeiro que sofre com a mudança. É química, tintura, retoque ali, retoque aqui… e com isso tudo lá se vai nosso dinheiro, né?

Então, para cuidar tanto da saúde dos nossos fios quanto do nosso bolso, vamos dar algumas dicas para fazer com que a cor dure mais e você reduza as idas ao salão. Vamos lá?

Se você quer pintar o cabelo, prefira tinturas que valorizem a cor natural do seu cabelo, como as de tons um pouco abaixo ou um pouco acima. Assim, você evita ter que ficar indo ao salão para retocar a raiz, poupando seu tempo e seu dinheiro (e vamos combinar de que vai te poupar de ficar com aquela raiz mal feita horrível,né?). A descoloração danifica (e muito) a estrutura do cabelo, então além de gastar para retocar a raiz você também vai gastar fazendo hidratações, tratamentos…

Algumas cores duram mais do que as outras, por conta do tamanho das moléculas em sua composição. Tons de vermelho desbotam muito mais rápido do que os outros, enquanto o preto é o mais duradouro. Isso também te ajuda a evitar ficar fazendo retoques.

Assim como a pele, os pigmentos do cabelo reagem ao sol, então precisamos protegê-lo também. Pra isso, podemos apostar nos chapéus, produtos com fator de proteção solar… e se você estiver indo para a piscina, o cuidado é redobrado! O cloro pode deixar cabelos escuros desbotados e os loiros, “esverdeados”. Então, não deixe que ele seque no seu cabelo! Assim que parar de nadar, lave os fios imediatamente.

Como eles funcionam?! Os shampoos limpam gentilmente o cabelo, sem eliminar as partículas de cor, e os condicionadores mantém a hidratação das cutículas. Fazer máscaras semanais (daquelas que a gente faz em casa,sabe?) também ajuda muito, pois cabelos saudáveis “seguram” mais a cor do que cabelos danificados.

Mesmo com a limpeza suave proporcionada pelos produtos específicos, lavar os cabelos todos os dias colabora para desbotar a cor. Então, por que não lavar dia sim, dia não?

São cuidados muito simples e que trazem muitos benefícios para nós. Nós economizamos e ainda ficamos bonitas sempre! Se vocês ainda tiverem dúvidas sobre coloração, esclarecemos algumas

Escritórios especializados em detectar tendências, como o WGSN e o Senac Moda Informação, já tinham cantado a bola. O desejo de resgate do passado é uma das mais importantes macrotendências do momento. A elegância masculina clássica ressurge não só nas roupas, como também nos cuidados com a aparência. O Hora H pega uma carona nesta onda retrô e mostra o prazer e as vantagens de fazer barba como antigamente.

Em 2007 aconteceu a estréia de “Mad Men”, seriado americano ambientado em uma agência de propaganda fictícia do começo dos anos 1960. No Brasil, está no ar pelo canal HBO a quarta temporada. A história gira em torno da vida do publicitário Don Draper, interpretado por John Hamm, e mostra as mudanças de comportamento da América na época. Ganhou o status de seriado “cult” tanto pelo roteiro, quanto pelo cuidado com os cenários, figurinos e objetos de cena. Aclamada pela crítica, faturou treze Emmy e quatro Globos de Ouro.

O sucesso da série inspirou coleções tanto masculinas quanto femininas ao redor do mundo e trouxe de vários elementos que estavam em desuso, como o lenço no paletó, a gravata borboleta, o suspensório, entre outros. Como se passa numa época anterior a da preocupação excessiva com a aparência, mostra de forma mais natural como o homem pode estar elegante sem grandes exageros. Em resumo, roupas bem cortadas, atenção aos detalhes, corte de cabelos simples, barba bem feita.

A partir desta onda saudosista, começaram a surgir em Nova Iorque e Londres várias barbearias com cara de antigas, especializadas em cortes de cabelos das décadas de 50 e 60 e fazer barba com direito a navalha e toalhas quentes. No Brasil, estão virando moda em São Paulo, Rio de Janeiro, Porto Alegre, Curitiba, Salvador e Vitória. A Barbearia 09 de Julho, dos sócios Tiago Cecco e Anderson Napoles, existe há quatro anos e representa bem esta tendência.

“Além de barbeiros profissionais, somos fãs da cultura das décadas de 40 a 60. Eu trabalhei em barbearias tradicionais em Londres e quando voltei ao Brasil acabei me tornando sócio do Tiago, porque queria uma barbearia como a 9 de Julho, com esta atmosfera antiga e com móveis e objetos originais de época”, explica Anderson.

A idéia deu certo, tanto, que depois de abrirem o salão numa galeria da Rua Augusta, eles inauguraram uma filial no Centro antigo de São Paulo e pretendem emplacar mais uma no Itaim ainda este ano.

“Na Augusta, nossa clientela é formada por jovens modernos que procuram cortes de cabelo clássicos com a lateral batida, bem militar como os da década de 40 ou com o topete clássico, tipo “rockabilly” da década de 50. No Centro, atendemos homens de 30 a 60 anos que trabalham em lugares mais formais e precisam estar sempre com a barba bem feita”, avalia Anderson.

Para entender como se faz uma barba à moda antiga, convidamos o jornalista Rodrigo Fernandes, 28, dono de um barba cerrada e que nunca tinha ido à uma barbearia, para um teste na 9 de Julho. Ele foi atendido por Rafael Sevilho, barbeiro há dois anos e que aprendeu o ofício com Tiago Cecco.

”No começo fiquei meio apreensivo quando vi a navalha, mas o Rafael passa muita segurança no manuseio. Depois com a toalha quente, a música, o ambiente, tudo vai te levando para outra época, a gente vai relaxando e é muito bom. A barba fica perfeita, muito diferente de quando fazemos em casa, pois sempre sobram alguns pelos aqui e ali. Quero voltar não só para fazer a barba, mas esperar o cabelo crescer um pouco e fazer um corte com eles”, avalia Rodrigo.

Rafael entende a preocupação de Rodrigo sobre o uso da navalha e aconselha a não tentar isto em casa. “A navalha foi substituída pela navalhete, que usa lâminas descartáveis e evita doenças transmissíveis por objetos cortantes. Mesmo assim são muito mais afiadas que as comuns”.

Para Anderson, no começo os clientes olham meio desconfiados para eles, pois são jovens e tatuados, num ambiente que remete a uma barbearia antiga. Depois, ganham a confiança e se tornam clientes fiéis. “Muita gente vem aqui por causa do ritual de fazer a barba e não só pela necessidade”.

Numa época tecnológica, onde tudo é feito de maneira instantânea, reservar um momento para que os outros cuidem de você, não é só nostalgia. É um raro prazer, que deve ser aproveitado cada minuto. As mulheres sabem disso há décadas. Nós já soubemos, mas esquecemos. Hora de relembrar!

Barbeiro é uma das profissões mais antigas do mundo, sendo que a navalha já era usada no Egito em 3500 a.C.. A Grécia antiga importou da Macedônia o costume de raspar a barba. A barbearia chegou a Roma em 296 a.C. e logo se tornou popular, tanto que a primeira barba feita de um jovem era considerada um ritual de passagem. Historicamente, as barbearias sempre foram consideradas um lugar de encontros sociais, divulgação de notícias, fofocas e debates.

No Brasil, mesmo com o declínio do número de barbearias tradicionais nos grandes centros, algumas resistem ao tempo, atendendo muitas vezes até três gerações da mesma família e mantém a mesma técnica artesanal de fazer a barba. Existem as mais novas que surgem com o espírito retrô, decoradas com mobiliário antigo e que mantém viva a tradição.